Ny kamera !:D

as cool grej jag fick av mormor och morfar, man gör egna chips i mikron med den :D

knästrumpor från H&M jag köpte igår.

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

snabbt

Åhh jag är så lycklig just nu ! hittade inget i stan förutom knästrumpor på h&m för 30 kr.

men hade en jätte trevlig dag med mina fina vänner och fick hem ett efterlängtat paket, kommer säga vad det var imorgon. måste fixa med lite saker innan ;) dessutom fick jag en ascool julklapp av mormor och morfar haha !:D

trodde jag fått allt men de hade en liten till. Snart är jag redo på att flytta hemmifrån. haha puss puss skriver imorgon efter jobbet :D <3

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Uppsala

blev bara slarvtoffs idag, hatar när håret är nyfärgat, kan inte fixa det för att det är för mjukt.

:(

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Nya färgen !!

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Skor!

Har ett sånt otroligt shopping sug, bara för att jag inte har pengar.. jag hade pengar men gjorde slut på tusenlappar igår. Nu får se imorgon eller lördag, beroende på när jag kan hämta ut packet (a)..

Om det är något jag älskar att shoppa, men sällan gör, och älskar över lag, så är det skooor! hittade dessa godingar på smartgirl.se. Vill ha allihopa !:D

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Färgar håret

Sitter med hårfärg i håret för att få bort utväxten och provar nu en annan färg eftersom jag inte orkar använda toning längre som färgar av så in i helsikte. 
Kommer inte blogga förren imorgon kväll då jag ska jobba imorgon och sen in en sväng till stan :)

pussar!



Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Snart nytt år. Löften?

Ett "fel" vi ofta gör är att bygga upp så många måsten och löften som sen är jätte

svåra att hålla och bygger upp en oro eller stress!

Måsten? Ja visst finns det måsten, men skapa inte måsten runt

sånt du egentligen bara behöver göra till ett mål.

Ger man sig själv ett löfte, som att inte äta godis på ett år missar man ju ganska mycket !

tänk på alla mysiga tjejkvällar du missar ? Visserligen kan ni dippa grönsaker istället, men ett år?

Mitt löfte är inte att sluta äta godis, jag har ett mål att dämpa mitt godis ätande till fredagar till söndagar. Lika så med läsk. ( Om jag inte äter ute med kompisar) för hörrni! man måste ju unna sig saker ! Jag är otroligt socker beroende och nu som läst min blogg ett tag vet att jag gick i två veckor utan kolhydrater ( kolhydrater=socker) det gjorde skillnad. Men sen frossade jag i läsk, sen var jag på ruta ett igen ! men nu ska jag dämpa lite i taget. Inte sluta helt utan  gå ner mer och mer i mitt läsk och godis drickande och ätande

Ett annat löfte många ger : Jag SKA träna tre gånger i veckan !

Ge dig själv ett mål : Jag ska hitta nåt jag gillar att träna och börja med ett tränings tillfälle i taget i veckan. 

Jag kommer börja träna ( order från läkaren) så det är tyvärr ett måste men jag ska ta ett steg i taget och skapa ett motiverings mål som ger synlig skilland! Jag träna upp knäna och ryggen, men det syns ju inte riktigt ( även om jag kommer känna skillnad) men jag måste se det ! ( ajdå.. ett måste :c ) därför tänker jag försöka få en snygg mage.

Min är väldigt smal , ja, men jag gillar inte "formen" jag vill ha en sån där mage, Victoria secret modellerna har! sån vill jag skaffa !

Så bygg inte upp 2012 på än massa måsten. Gör upp mål och ta ett litet steg i taget. 

Det gäller ju också vad målet är. men det är ett tips som funkar för mig och får mig att må bra. Det behöver möjligtvis inte vara bra för just dig, en prova och passar det inte? prova nåt annat :) 

Måsten skapar bara press och skapar en oro och press. I allafall för vissa. Jag hatar måsten. Måsten får mig att tappa lusten

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

hmm..

Usch fybubblan ! har ont i  hela kroppen, gör ont så fort jag gör nåt.

sitter och kollar på hm och törstar efter nya kläder ! Vill dock inte bränna present kortet på

en gång... Går det att använda presentkort via nätet? hm... ? kanske inte?

i allafall. vill shoppa men har velat ha en kamera så länge nu och har råd till det nu !

måste bara bestämma mig för vilken modell.

CANON EOS 1100 D

eller

NIKON 3100 D 

om jag inte minns fel heter dem så. men är just nu i ett sinnes förvirrande tillstånd. ehehe.

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

JULAFTON

jag firade julafton hos pappa, så julklapparna är både från pappa, sen är det även från Sussie och Tilly och Sussies pappa. Dagen efter firade jag med mamma, så julklapparna är från mamma och micke, jakke och även klappar från mormor och morfar.

Tilly var jätte rädd för tomten :(

AV KOMPISARNA :D

 AV MAMMA (MICKE OCH LILLEBROR) OCH MORMOR OCH MORFAR

AV PAPPA , SUSSIE OCH LEIF OCH MOJJE

TACK SÅ JÄTTE MYCKET FÖR DET FINA KLAPPARNA ALLIHOPA !! 
Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Julmorgon

Sitter i soffan där jag somnade igår. Jag hör att lilla syrran vaknat så är nog inte ensam så länge till. Kollade på Atlantis i morse ;) hoppas alla läsare får en trevlig jul så ska jag försöka göra ett ordentligt inlägg ikväll!

Heyy

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Vart en riktig kvinna !!

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

nästan pank

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Hitta felen

Har haft digitalt skapande.... 


KAN NI HITTA ÄNDRINGARNA ??? :D
haha för att vara nån som knappt suttit i photoshop så är jag rätt nöjd :)

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

lite snabbt

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller


Sitter nu och väntar på att gå till skolan :3
kommer inte blogga förren ganska sen ikväll. ska nämligen gå på stan efter skolan och äta på donken med Jonatan :D har inte ätit på macdonalds på nästan en månad. haha !

Klänningar

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller


argh som fan just nu.... designen är ganska ful som ni ser men det är för att bakgrunds bilden är borta.
satt och höll på med html koder och tog nog bort nåt jag inte skulle ta bort :(

JAG JOBBAR PÅ PROBLEMET !!

JULVECKAN

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

gjorde ingen söndag för då har jag ingen aning om vad som händer

Länkbyte: susanellinor

Länkbyte:

en mysig blogg, utan än massa krongel med jätte söt header och fin enkel design :)

Kolla in den :)

klicka HÄR!

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Självförtroende/självkänsla:ÅNGEST

Läs detta:

I första stycket av textbilden kan ni läsa symton på hur det oftast känns. Allt detta har jag kännt, det är en känsla som är så obehaglig och läskig att  det blir svart.

I texten står det också att ångesten kan bygga upp form av social fobi, cellskräck och det är fobier jag fått. Jag tycker det är obekvämt när det är mycket folk och när jag står i centrum av personers uppmärksamhet. Som att göra en redogörelse för klassen.

Det är ofta svårt att klura ut varför man reagerar såhär och mår såhär. Det tog mig flera år.

När jag var 10 och gick i fyran var första gången jag fick en ångest attack. Jag fick panik. Jag var så himla rädd. Men det var inte förren i slutet av 8:an eller början av 9:an som jag började förstå varför och sista terminen i 9:an visste jag precis varför!

Så fort jag kände mig bortglömd, illa omtyckt... Ensam. bröt jag ihop och jag ville aldrig misslyckas och jag satte höga krav på mig själv.

Detta är det största rädslorna som osakar paikångest. Och när man får det är det väldigt svårt att hantera det.

Även det tog tid för mig.

Jag kändes mig väldigt ensam med det här, mina kompisar förstod inte varför jag vart så rasande vissa gånget och jag betedde mig väldigt illa när jag kände paniken komma. Det förstod nog inte riktigt vad det var som fick mig att agera som jag gjorde, vilket självklart inte var okej av mig, men jag ville känna att nån brydde sig, trots att jag förklarade.

Man känner sig så otroligt ensam med detta. Att ingen förstår.

Så... Till dig som får panikångest: DU ÄR INTE ENSAM!

Det finns så otroligt många människor som upplevt detta och upplever det. Jag upplevde det varje dag.

Det kan vara bra att ha en kontakt med psykolog eller kurator för att lätta hjärtat så kan du även lära dig hantera det och förstå varför du reagerar så.

Till dig med en kompis/släkting som upplever sånt här eller beskriver symton eller har reagerat på detta sätt nån gång.LÄMNA ALDRIG PERSONEN ! Var där. Får personen en ångest. Visa att du bryr dig.

lämna inte en person ensam med detta. Det skadar med än du tror.

Detta är ju inget att skämas för , men man gör det i allafall.

Jag trodde jag höll på att bli sinnessjuk många gånger, men det var inte så det var.

Detta är nåt jag kommer komma in på fler gånger. Har ni frågor eller vill kanske ha stöd och vill att jag ska utveckla det mer?

Kommentera ! Eller skicka mail. louiseberghh@live.se

Jag hoppas detta var en bra förklaring och att ni förstod, gjorde det bästa jag kunde. Men alla reagerar olika av olika anledningar.

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Helt opepp på allt :(

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Today

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Kär

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Vill verkligen ha allt !:)

den nya kollektionen är för millenium filmerna som kommer snart

i amerikansk version .

love it :D

återkommer imorgon

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Förlåt för noll uppdate nästan, har jobbat med hemtenta. Skriver nåt lite roligare imorgon :)

Matteprov

Sitter på stationen och ska snart ta mig till anslutnings bussen till skolan, har matte prov på första lektionen och är jätte trött efter en konstigt morgon... Jullov? Ja tack!

Today

Nu ska jag plugga matte hemtenta :D

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Domen!

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

Återkommer imorgon :D

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller


Var på akis idag och träffade läkare och så :)
orkade inte skriva nåt när jag kom hem utan skriver ett långt inlägg imorgon istället om min dator vill , villsäga haha ;(

jag idag, haha muppigt :3

Inspiration.

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller

snart blir det hårändring !!! :)

HÅR-INSPIRATION



Vackert



Självförtroende & Självkänsla

Det är inte okej att kopiera och använda mina bilder. Copyright gäller